SeputarGading.com adalah media informasi produk dan jasa. Pasang iklan dengan mudah, cepat dan murah. Membantu anda untuk mempromosikan usaha anda serta menjual barang anda. Disini juga dapat mencari produk atau jasa yg anda inginkan. Bagi pemilik bisnis yang ingin beriklan/direview pada portal seputar gading bisa mengirim artikel dan foto ke info_seputargading@yahoo.com
Beranda » » » Cara Gampang bikin Anda lebih Muda

Cara Gampang bikin Anda lebih Muda

Ditulis pada: 8 April 2018 | Kategori: ,

Bagi Anda yang ingin tampil awet muda tanpa perawatan yang mahal atau berisiko seperti botox atau filler, bisa memilih olahraga wajah yang dinilai jauh lebih aman dibanding kedua metode tadi.

Yoga wajah atau latihan otot wajah dipercaya dapat memperbaiki penampilan sehingga guratan tanda penuaan menghilang. Jika memang benar, tentu metode ini jauh lebih baik karena murah, tidak berbahaya, dan bisa dilakukan oleh semua kalangan dibanding perawatan seperti botox dan filler.

Para dermatologis telah membuktikan bahwa melakukan latihan face toningselama satu jam setengah selama delapan pekan yang diikuti dengan olahraga selama 12 pekan setelahnya dapat memperbaiki kulit wajah.

Dermatologis Northwestern Feinberg School of Medicine, Murad Alam cukup terkejut dengan hasil survei yang dilakukannya.

“Ini adalah solusi win-win bagi pasien,” katanya, seperti dikutip dari Reuters.

Latihan yang dilakukan meliputi 90 menit latihan otot wajah yang dipimpin oleh seorang pelatih yoga, Gary Sikorski dari Happy Face Yoga di Providence, Rhode Island.

Partisipan belajar pushup pipi dan latihan untuk menghilangkan kantong mata dan mempraktikkannya di rumah.

Ahli penyakit kulit ini menganalisis foto sebelum dan sesudah dilakukan latihan yoga wajah. Hasilnya, ada peningkatan pada pipi bagian atas dan pipi bagian bawah yang lebih terangkat. Berdasarkan pengamatannya, partisipan tampak lebih muda 3 tahun.

Dalam penelitian yang ditulis dalam jurnal JAMA Dermatology ini, partisipan mengaku puas dengan penampilannya pada masa studi berakhir.

“Sekarang ada bukti bahwa olahraga wajah dapat meningkatkan penampilan dan mengurangi tanda penuaan. Kini, individu mendapati cara yang lebih hemat biaya dan tidak beracun untuk terlihat lebih muda tanpa harus melakukan perawatan dari kosmetika,” tuturnya.

Olahraga ini, lanjutnya, dinilai sangat bermanfaat karena dengan gerakan olahraga wajah dapat menimbulkan efek memperbesar dan memperkuat otot wajah dan mampu menyegarkan wajah sehingga memberikan tampilan yang lebih muda.

Sumber:

http://lifestyle.bisnis.com/read/20180118/220/727840/cara-gampang-bikin-anda-lebih-muda-3-tahun

Cara Gampang bikin Anda lebih Muda | Seputar Gading

Tags: awet muda, tips kesehatan

Belum ada Komentar untuk Cara Gampang bikin Anda lebih Muda

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

r Artikel Terbaru
thumbnail

Ragam Investasi Baru Zaman Now

P 22 July 2018 , ,

Berdasarkan artikel yang saya pernah baca sekarang ini ada 5 katagori generasi/zaman yaitu: Generasi baby boomer kelahiran > tahun 1960 generasi kakek nenek kita Generasi X kelahiran 1961-1980 generasi ayah bunda Generasi Y kelahiran 1981-2000 generasi paman Generasi Z kelahiran... Selengkapnya)

thumbnail

4 Tips Investasi Reksadana untuk Raih Keuntungan Maksimal

P 22 July 2018 , ,

   Dalam berinvestasi, kita sebagai pemilik modal pasti menginginkan keuntungan yang maksimal. Sebab, berinvestasi memiliki potensi untuk memberikan hasil yang lebih tinggi dibandingkan dengan menabung biasa atau menyimpan uang dalam rekening atau deposito bank. Investor pemula seringkali bingung ataupun ragu... Selengkapnya)

thumbnail

Trik Menghilangkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

P 6 July 2018 , ,

Hi Para Bunciter. Boleh dicoba trik dibawah ini. Perut membesar kembali setelah sebulan sebelumnya tubuh terasa ringan. Anda pun harus pintar-pintar memilih pakaian agar tubuh tidak terlihat makin besar.  Jika Anda memang merasakan hal tersebut, maka sudah waktunya untuk menghilangkan... Selengkapnya)

thumbnail

8 Cara Tingkatkan Kualitas Tidur

P 15 June 2018 , Uncategorized

Sebagai orang sibuk biasanya kita mengabaikan kualitas tidur kita, tetapi sebenarnya tidur adalah salah satu bagian terpenting hidup kita dimana tidur membuat fisik dan pikiran kira beristirahat.  Beberapa cara untuk meningkatkan kualitas tidur, inilah beberapa cara yang bisa dilakukan: 1.... Selengkapnya)

thumbnail

6 Jenis Investasi Online yang Bisa Kamu Gunakan di Indonesia

P 2 June 2018 , ,

  Teknologi rasanya benar-benar mengubah cara manusia dalam menjalani kehidupan. Di masa lalu, kamu harus pergi ke pusat perbelanjaan untuk membeli sesuatu. Namun sekarang aktivitas tersebut telah bisa kamu lakukan di rumah, dengan membuka situs e-commerce di perangkat elektronik yang terhubung dengan... Selengkapnya)